Testnutzerinnen haben zwischen 4,2 und 8,5 Kilogramm in 10 Wochen abgenommen*
Das 10-wöchige Online-Programm bestehend aus 4 Komponenten (24 Wochen abrufbar)
Ich unterstütze eine nachhaltige Ernährungs- und Lebensumstellung, weil sie zu einer dauerhaften Verbesserung von Gesundheit und Gewicht führt.
Dr. med. Harry F. König
Du bekommst jede Woche neu: 3 Yoga-Videos, 2 Ernährungs-Videos und 3 Meditationen.
Das sind insgesamt: 30 Yoga-Videos zu je 10 - 15 Minuten, 10 Koch- plus 10 Smoothie-Videos und 30 Meditations-Videos.
aufeinander abgestimmtes Konzept mit den Komponenten Yoga, Ernährung und Meditation
genug Zeit, um das Programm 2-mal zu absolvieren oder Urlaubszeiten zu kompensieren!
einfach & verständlich, wenig Aufwand, jetzt loslegen
wochenweise Begleitung & Freischaltung neuer Inhalte
von Dr. Harry König; leckere Rezepte & Tricks von Köchin Kiki Grafe
alle Yoga- und Meditation-Videos in echter Mitmach-Länge
auf dem Laptop, Tablet, Smartphone oder angeschlossen an deinen TV
inklusive Ernährungshandbuch, Rezeptbuch, Motivationshilfen und Ursulas Geheimtipps
eine Yogamatte im Wohnzimmer und ein Mixer in der Küche genügen
zu Verjüngung, Entschlackung, Entgiftung und deinem Säure-Basen-Haushalt
einmal erlernt, wird es nachhaltig dein Leben positiv verändern
Entwicklung der ausgewogenen Gerichte von erfahrenen Ökotrophologen – für eine perfekte Nährstoffversorgung
alltagstaugliche, schnelle und praktische Mahlzeiten, ganz nach deinem individuellen Geschmack und auch „to go“
überwiegend gesunde Pflanzenkost, wertvolle Superfoods und Empfehlungen für Fleischalternativen
gluten- und laktosefreie Rezepte sind gekennzeichnet, Tipps zum Austauschen von Lebensmitteln
Starte wann immer und so oft du möchtest.
jederzeit und überall
lecker und unkompliziert
als Ausgleich zum Alltag